مروری بر رویداد های مهم تاریخی 1393/11/30

مروری بر تاریخ (30بهمن ماه برابر با 19فوریه)

امروز 30 بهمن برابر با 19 فوریه تقویم میلادی است. روزی که در تاریخ آبستن وقایع و اتفاقات زیادی در ایران و جهان بوده است. به مرور برخی از این وقایع می‌پردازیم.

آشنایی بیشتر با دارو های چاق‌ کننده و شناسایی علائم آنها برای رعایت بیشتر سلامتی

آشنایی بیشتر با داروهای چاق‌کننده و شناسایی علائم  آنها برای رعایت بیشتر سلامتی

 پزشک برای‌تان داروهای خاصی تجویز کرده و چند ماهی است که از آنها استفاده می‌کنید، علائم بیماری‌تان بهبود پیدا کرده اما نمی‌دانید چرا روزبه‌روز وزن‌تان بیشتر می‌شود، به این فکر می‌کنید که سبک زندگی خود را نسبت به قبل تغییری نداده‌اید پس علت این اضافه‌وزن چه می‌تواند باشد، چشم‌تان به جعبه قرص‌ها می‌افتد و با خود می‌گویید شاید داروها مقصر باشند!

بله؛ درست فکر کرده‌اید. اضافه‌وزن یکی از عوارض جانبی بعضی داروها به‌حساب می‌آید. البته این موضوع دلیل نمی‌شود مصرف داروها را قطع کنید و سلامت‌تان را به خطر بیندازید بلکه می‌توانید با کمی تغییر در سبک زندگی یا جایگزین کردن داروهای خود با داروهای دیگر، تحت‌نظر پزشک معالج از این عارضه جلوگیری کنید. دکتر سروش شمشیری، داروساز، شما را در این زمینه راهنمایی می‌کند.

 

با خندیدن چگونه به تقویت دستگاه ایمنی خود کمک کرده و خود را درمان کنیم

با خندیدن چگونه به تقویت دستگاه ایمنی خود کمک کرده و خود را درمان کنیم
خنده، موجب باز شدن گره های عضلانی، کاهش درد، سفتی ماهیچه ها و تقویت دستگاه ایمنی می شود. خنده سبب می شود مواد شیمیایی تقویت کننده خلق و خو، موسوم به اندروفین ها، از درون مغز رها شده، دل و دماغ انسان را نیکو سازند. و احساس سلامت، تن آرامی و رضایت خاطر به فرد دست دهد.

 

کسب درآمد از شبکه های اجتماعی با استفاده از راهکار های مختلف و آگاهی از دام کلاهبرداران

کسب درآمد از شبکه های اجتماعی با استفاده از راهکار های مختلف و آگاهی از دام کلاهبرداران
میزان فروش تجارت الکترونیکی از طریق شبکه های اجتماعی سه برابر بیشتر از فروش کل تجارت الکترونیکی جهانی است.

 

30 لحظه مهم زندگی به مناسبت 30 سالگی رونالدو CR7

به مناسبت 30 سالگی CR7

به مناسبت ورود رونالدو به چهارمین دهه از زندگی اش و تمام شدن سی سالگی، به 30 لحظه مهم زندگی او اشاره می کنیم. پنجشنبه هفته گذشته سی امین سالروز تولد کریستیانو رونالدو بود؛ بازیکنی که طرفداران بسیاری دارد و برخی هم برایش مراسم تولد برگزار کردند! به مناسبت ورود رونالدو به چهارمین دهه از زندگی اش و تمام شدن سی سالگی، به 30 لحظه مهم زندگی او اشاره می کنیم.